Body, Mind & Soul

Beschreibung

Willkommen bei Body, Mind & Soul: Dein ganzheitlicher Waldkurs für Frauen Du sehnst dich danach, dir selbst wieder näher zu kommen, dich mit anderen Frauen auszutauschen und den Alltag hinter dir zu lassen? Dann ist unser Body, Mind & Soul Kurs genau das Richtige für dich! 🌳✨ Unser spezieller Waldkurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich in der Natur zu bewegen, wichtige Themen zu besprechen und durch gezielte Sporteinheiten und Meditationen zur Ruhe zu kommen. Der Kurs findet alle zwei Wochen sonntags statt und ist exklusiv für Frauen, die sich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen möchten. Warum Body, Mind & Soul? Ganzheitlicher Ansatz: Wir kombinieren Bewegung, Gespräch und Meditation, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, dich zu stärken und zu heilen. Natürliche Umgebung: Der Wald bietet eine beruhigende und inspirierende Kulisse für unsere Treffen. Die frische Luft und die natürliche Schönheit helfen dir, dich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Offener Austausch: Auf unseren gemeinsamen Wegen besprechen wir Themen, die dir am Herzen liegen – von Geburt und Stillen über Glaubenssätze bis hin zu Problemen im Familienalltag und Selbstfürsorge. Gezielte Sporteinheiten: Unsere bewussten Sporteinheiten helfen dir, körperlich loszulassen und Spannungen abzubauen. Du wirst dich danach erfrischt und gestärkt fühlen. Tiefgehende Meditationen: Abschließend führen wir Meditationen durch, die dich innerlich zur Ruhe kommen lassen und dir helfen, deine Mitte zu finden. So kannst du mitmachen: Anmeldung: Melde dich ganz einfach über mein Online-Formular an. Ausrüstung: Trage bequeme Outdoor-Kleidung und festes Schuhwerk. Bringe eine Yogamatte oder Decke für die Meditation mit und vergiss nicht, Wasser und einen kleinen Snack einzupacken. Sicherheit: Achte darauf, dass du dich wohl und sicher fühlst. Ich stehe dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Los geht's: Komm vorbei und genieße eine tiefgehende Zeit in der Natur! Kurszeiten: Sonntag (alle zwei Wochen): 10:00 - 11:03 Uhr Treffpunkt: Wir treffen uns am Parkplatz des Waldgebiets. Von dort aus starten wir unsere gemeinsame Reise durch die Natur. Sei dabei und entdecke die Kraft von Body, Mind & Soul! Verwandle deine Sonntage in eine Zeit der Selbstfürsorge und Heilung. Melde dich noch heute an und werde Teil unserer Body, Mind & Soul-Community! Wir freuen uns auf dich! 🌟🌳✨

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen und Umbuchungen hast du bis 2 Stunden vor der Kurseinheit Zeit.

Kontaktangaben